Zo creëer je rust en ruimte in je leven: stap 2

Zo creëer je rust en ruimte in je leven: stap 2

Nu je in de eerste stap opgeruimd hebt, moet je al meer ruimte ervaren (letterlijk), en daarmee ook meer rust. En dat heeft vaak tot gevolg dat je meer ruimte hebt voor bewustwording. Bewustwording van waar je nu in het leven staat en waar je zou willen staan. Bewustwording van welke gebieden in je leven je zou willen aanpakken en dingen anders zou willen doen. Zijn het je eetgewoontes, de vriendschappen die je onderhoudt, het werk dat je doet of hoe je je werk doet, waar je je tijd aan besteedt, of je geld?

De volgorde maakt niet echt uit, maar de volgende stap die ik hier aanhoud, is je tijdsbesteding. Waar besteed jij nu je tijd aan, en waar zou jij je tijd aan willen besteden? De unieke Balance Creator die ik in mijn Essentialiving Planner opgenomen heb, geeft je hier eenvoudig inzicht in. In een aantal praktische stappen word je aan de hand meegenomen, met als resultaat de houvast die je zoekt.

Heb jij de planner niet, hou dan gewoon ‘ns een weekje of twee bij waar je tijd aan op gaat. Zo word je je bewust van hoe jij je tijd nu indeelt, en bewustwording is altijd een eerste stap richting verandering. En echte verandering (lees: rust en ruimte) ga je krijgen door alleen ja te zeggen tegen de dingen die jij belangrijk vindt, en nee tegen al het andere. Vind jij alles belangrijk en zeg je daardoor nog steeds tegen alles ‘ja’? Vraag je dan ‘ns af wat echt essentieel voor je is. Want: “Many things are good, many are important, but only a few are essential”…

Kijk ook ‘ns op Instagram bij m’n highlights over de planner: hierin leg ik uit hoe je ‘em gebruikt en daarmee hoe je meer controle krijgt over je tijdsbesteding.