focus Tag

  • Alles
  • Essentialiving lifestyle
  • Focus Book
  • Journal
  • Planner

In het eerste deel van het Essentialiving Focus Book heb je helder gekregen wat belangrijk voor je is. In het tweede deel heb je gedefinieerd wat je wilt: wat je dromen of intenties...

Focus: ook op de werkvloer super belangrijk! Zie jij op je werk door de bomen het bos niet meer? Moet er zo veel gebeuren dat je niet eens meer weet...

Vermoeidheid. Ik heb er nogal last van gehad. En ik ben (was) niet de enige. Steeds meer mensen kampen met vermoeidheidsklachten. En vaak gaat het dan over mentale vermoeidheid door stress. Heel eerlijk, ik...

Essentialiving gaat over deleten. Deleten van dingen die niet belangrijk voor ons zijn, zodat we de dingen die dat wel zijn over houden, en we ons daar op kunnen focussen....

Tegenwoordig gaat alles een stuk sneller. Je hoeft maar naar een oude speelfilm te kijken en je weet dat het zo is. We shoppen 24 uur per dag. We bereiken...

David Allan, van 'Getting Things Done', zegt het eigenlijk zelf al: ‘you cannot manage time, you can only manage actions’. Inderdaad, ook na de duizenden jaren dat wij hier op...

Had ik maar eerder geweten dat deze derde stap, het plannen van mijn avondmaaltijden, mij zo veel zou helpen! Ik heb het natuurlijk al eerder gehad over mijn jarenlange pogingen...