Essentialiving | Blog | Pagina 2 van 6
3331
blog,paged,paged-2,theme-bridge,bridge-core-1.0.5,qode-quick-links-1.0,woocommerce-no-js,,qode-page-loading-effect-enabled,qode_popup_menu_push_text_top,columns-4,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
 

Blog

  • Alles
  • Essentialiving lifestyle
  • Focus Book
  • Journal
  • Planner

Ik hoor heel vaak dat mensen niet weten hoe ze moeten beginnen met ontspullen. Ze zien door de bomen het bos niet meer, raken overweldigd als ze denken aan ál...

Een essentialist kiest bewust voor wat belangrijk voor haar (hem) is. Zo kiest zij ook bewust de voedingsstoffen die ze in haar lichaam stopt. Ik had hier ook kunnen schrijven ‘zo kiest zij...

Ik zag een keer een interview met Elizabeth Gilbert (schrijfster van Eat Pray Love) waarin ze aangaf dat balans een illusie is. Moeoeah.. ik weet ‘t niet. Hoewel ik vaak...

Een essentialist weet dat ze (hij) niet alles kan doen, hebben of zijn. Dat ze keuzes moet maken, en dat dat betekent dat ze nee moet zeggen tegen een hele...

Hoe weet je of een vriendschap over is? Wanneer je thuis komt van een afspraak met je vriendin en je merkt dat je kapot bent. De afspraak heeft je duidelijk...

Mediteren. Hoewel het al steeds ‘normaler’ wordt om te mediteren, heeft het toch nog steeds een zweverige connotatie. Jammer, want er zijn vele positieve effecten van mediteren die ook echt...

Wat een heerlijk hip woord: ontspullen. Helemaal nu Marie Kondo op Netflix te bewonderen is, is het werkwoord 'ontspullen' overal terug te vinden. Maar wat is het nou eigenlijk? Ontspullen vs...

Op hobby & overige las ik dat er een verschil is tussen een dagboek bijhouden en journaling. In een dagboek schrijf je je gedachten van je af. En die zijn...

Vermoeidheid. Ik heb er nogal last van gehad. En ik ben (was) niet de enige. Steeds meer mensen kampen met vermoeidheidsklachten. En vaak gaat het dan over mentale vermoeidheid door stress. Heel eerlijk, ik...

Ik vind het zo jammer dat ‘kiezen voor jezelf’ altijd meteen bestempeld wordt als egoïstisch en asociaal. Waar komt het toch vandaan dat anderen op de eerste plaats zetten en...

Sinds kort ben ik wat actiever op Pinterest. Best veel inspiratie te vinden daar! :-) Ik heb wat borden aangemaakt met gebieden in je leven waarop je essentialisme zou kunnen...

Een tijdje geleden kwam ik bovenstaande foto van de Essentialiving Planner van Koen Caerels, grafisch ontwerper, tegen op Instagram. Hij heeft geheel zijn eigen twist aan de planner gegeven, super leuk...

Hierbij het tweede deel, de stappen 6 t/m 10,  van mijn capsule wardrobe voor de herfst. Wil jij ook een capsule wardrobe maken? Schrijf je hier in voor mijn gratis...

Geen zin Hoe blij ik ook met m’n capsule wardrobe ben, ik moet eerlijk toegeven dat ik er nogal tegenop zag een nieuwe capsule voor de herfst te maken. Het is...

Inmiddels zijn de drie maanden van mijn eerste capsule wardrobe voorbij. Hoe het mij is bevallen om het gedurende die tijd met slechts 37 kledingstukken te doen? Nou, heel goed!...